柠檬是柑橘类的水果，酸酸的味道很多人喜欢，但也有个别人不喜欢吃酸的，如果你不怎么爱喝柠檬水的话，可以在做菜的时候在菜里加入一些柠檬片，也是不错的。         喂奶期喝柠檬水有哪些好处呢，让母乳分析仪小编具体的来给大家介绍一下吧。           1、母乳更新鲜，而且奶水的质量也不错           喂奶期的妈妈如果常喝这个的话，可以让母乳的质量更好，娃吃了身体长得更健康，妈妈在平时也可以喝一些柠檬水来补充一下水分。           2、妈妈喝柠檬水让娃消化好           如果是正在吃奶的宝宝，出现胀气等消化问题，这个时候妈妈可以喝点柠檬水之后，再给娃喂一下奶，娃吃了之后对病情有很好的一个缓解效果。           3、让奶水更干净           柠檬不仅能促消化，还能让身体内的毒素快速排出，可以防止身体的毒素进入到奶水当中，确保给宝宝吃到的是最健康最营养的母乳。           4、嗓子痛的时候喝点柠檬水           如果喂奶期的妈妈有嗓子痛的情况，但是又不想吃药，怕影响宝宝，可以喝点柠檬水来缓解一下情况。            5、对静脉曲张有效果           很多妈咪在怀孕的时候有静脉曲张的问题，这个时候喝点柠檬水有缓解效果，减少以后复发的可能性。            6、可以降血压          生孩子后，很多喂奶期的妈妈有血压高的情况，这个时候喝柠檬水可以降血压，还能减少头晕和恶心的情况。           7、喝柠檬水对皮肤好           喂奶期的妈妈如果经常喝这个的话，不光自己皮肤会变好，娃的皮肤也会变好，让肌肤看起来更白更亮。           8、防止乳腺癌找上门           柠檬中有一些成分，吃了可以抵抗一些肿瘤的有效成分。           9、让血液更干净           喂奶期间常喝柠檬水让血液更干净，不用担心宝宝口粮有什么污染之类的。           喝柠檬水虽然有这么多的好处，但是喝的时候也要多多的注意，不要过量的喝，另外浓度也要注意，不要喝太浓的，不然太酸的话肠胃会受不了的。

        有的妈妈说：“宝宝刚吃上奶，就会被奶呛到，每次都惊慌失措！”都是因为你奶太多啦！宝宝刚吃上奶，奶阵就被刺激来了，于是超大量的奶汹涌澎湃地涌进宝宝嘴里。有的宝宝措不及防直接被呛；有的宝宝顽强地紧咬不松口，扯着乳头往后躲；还有的宝宝挣不过，只好松开嘴，气得哭！奶多而呛奶的现象在任何月龄都可能发生，它让宝宝感觉吃奶不愉快。因为呛奶而抗拒吃奶、加重胀气的情况也时有发生，甚至还有个别宝宝呛到肺炎。虽然呛奶这事是“宝宝大了就好了”，可哪个家长能冷静地坐等它自动好？在宝宝呛奶前和呛奶后总得做点什么吧！下面母乳分析仪小编就介绍一下我们能做的。           3个预防“奶太冲宝宝呛奶”的方法           第1招：         日常预防，半躺式大法好           半躺式哺乳，这是我们在回答妈妈呛奶时最常提供的答案。因为半躺式是妈妈半躺着的，这样乳头会偏向斜上方一些，由于重力的原因，奶向宝宝嘴里冲的速度就会减缓。而宝宝俯趴的姿势也更利于他主动地控制自己的含乳，最大限度地避开最冲的奶，以免被呛到。半躺式的具体做法：呛奶、堵奶、开奶、含乳难、恢复亲喂都好使的——半躺式哺乳姿势           第2招：         每次奶阵高峰时，先撤掉乳头           有的妈妈每次喂奶都能来好几次奶阵，而且几乎每个奶阵都很冲。当妈妈发现奶阵要来了时，可以先撤出乳头不喂，让宝宝缓缓。等奶阵特别冲的那段过去后，再继续喂奶。奶阵来的时候会有那么几秒到十几秒流得特别快，宝宝一般都是在这个时候被呛到。避开一个奶阵中最冲的这个时间段，宝宝就不会被呛得那么难受了。         撤出乳头的正确方法：         妈妈用一根干净的手指从宝宝嘴角处伸进去，消除口腔内的负压后，乳头就能干净利落地撤出了。           第3招：         躲开第一个奶阵         有的妈妈并不会每个奶阵都那么冲，只有第一个奶阵是最冲最容易呛到宝宝的。这是因为第一个奶阵的量是最大的，还会冲出乳房里本来存的奶。这样的妈妈可以手动刺激第一个奶阵来，此时可以不挤奶，或者可以用容器接一下漏奶，等高峰刚过去（自己感觉胀感开始变弱的时候），就立刻抱起宝宝吃。此时奶阵还有一个尾巴，也不太冲，宝宝吃起来比较舒服。如果等到奶阵彻底结束才喂，宝宝会觉得奶不容易吃出来了。另一个方法也可以尝试，让宝宝直接吃，感觉到第一个奶阵要来了，就用前面介绍的撤乳头的方法先撤掉乳头，等高峰过去了再重新喂。

        为了分泌更多的母乳，我们可以从以下几方面入手。            1、保证宝宝做到了乳房的良好含接。什么是良好的含接，需要宝宝做到以下几点：         首先，宝宝的下颌紧贴妈妈乳房。嘴巴张大，嘴唇外翻，我们可以看到宝宝上唇上面露出的乳晕要比下唇下面露出的乳晕多。含接住大部分乳晕和乳房下面的组织，而不仅仅是含着乳头。宝宝的舌头向前伸，超过下牙床，在乳窦的下方。因为乳汁是储存在腺泡和导管、乳窦中，如果仅仅吸吮乳头，不能对乳房组织造成挤压，无法有效地将储存的乳汁挤压出来。另外要让宝宝含接好，妈妈要学会抱孩子，哺乳时宝宝身体要贴近妈妈，宝宝的头和身体要成一条直线，小月龄的宝宝要把臀部托住。            2、产后开奶，产后开奶并不是指产后宝宝就马上吃到妈妈的奶了。而是指新生儿在出生后一个小时内与妈妈进行皮肤接触。新生儿在出生后就有 强烈的吸吮欲望，此时进行皮肤接触，可以促使其出现觅食反射，还可以促使产妇分泌催产素，而且，宝宝贴近妈妈时，妈妈更容易识别宝宝饥饿的需求，并及时给予喂哺。有研究显示，早期母婴皮肤接触1h可以显著提高初产妇首次母乳喂养以及产后纯母乳喂养的比率。            3、频繁有效地吸吮。前面讲了，宝宝的吸吮可以控制母乳的分泌。吸得越多，母乳分泌越多。有的宝宝出生后因各种原因进入新生儿病房，母婴分离，或者早产低体重儿无吸吮能力时，可以使用吸奶器吸奶，或者用手挤奶，促进乳汁分泌。            4、在母亲乳汁分泌不足的情况下，宝宝吸吮完母乳后，再使用吸奶器吸奶或者用手挤奶，可促进乳汁分泌。            5、夜间哺乳，催乳素在夜间分泌较多，所以晚上哺乳有助于保持母乳分泌。同时催乳素会使妈妈感到放松，有时候会感到犯困，这一点可以帮助妈妈在哺乳后尽快入睡。所以，即使妈妈在晚上进行母乳喂养，也可以休息得很好。有一种说法是，晚上妈妈休息，但乳房不休息。            6、保持良好的心情。如果喂奶时，妈妈的心情舒畅，自信，会有助于催产素的产生，有利于乳汁的流出。所以当妈妈在喂奶时，可以想一些让自己高兴的事情，或者多看看自己怀里可爱的小宝贝、摸一摸宝宝柔软光滑的皮肤，看着宝宝满足地吸吮自己乳房的样子，心情会愉悦很多。            7、背部按摩。喂哺前或吸奶前进行背部按摩，可以让妈妈身体和精神都得到放松，有助于乳汁的流出。按摩时妈妈坐着，向前俯身，双臂交叉放在桌边，将头枕在手臂上，脱去上衣，乳房松弛自然下垂，让孩子爸爸或者其他家人双手握拳，用双拇指点压、按摩脊柱两侧，并做小圆周运动，顺脊柱往下移动，然后自颈部移动到肩胛骨进行按摩，持续2-3分钟。         母乳分析仪小编提醒大家只要掌握了母乳喂养的正确姿势，让宝宝进行频繁的吸吮，妈妈保持良好的心态，并且获得足够的营养及休息，大部分妈妈都可以分泌足够多的乳液的。          有的妈妈问，宝宝已经七八个月了，追奶还有意义吗？还能成功吗？答案是肯定的。追奶在宝宝母乳喂养的任何阶段都是可行的，但是在宝宝小月龄期进行效果会更佳。         当然，随着后期其他食物的摄入，母乳的分泌会逐渐减少，这是一个自然选择的过程，这个时候也不需要为了追求母乳喂养，而刻意延长母乳喂养的时间，从而让妈妈背上不必要的精神压力。

        对于新手爸妈们来说，对于刚刚来到这个世界的小宝贝所作出的一些反应，总是会感觉到很迷茫的。就比如，宝宝睡觉的时候老是会一惊一乍的，经常睡的好好的，突然两只手就抓起来了，像是做了噩梦吓着了一样，这是怎么回事呢?           其实，对于宝宝睡觉出现一惊一乍的这种情况，并不家长们认为的那样，说宝宝被吓着了，或者是做噩梦了，其实这种现象用专业的术语来说，其实这个叫做惊跳反应，是新生宝宝一种正常的生理表现。           那么，为什么新生宝宝会出现惊跳反应呢?想必这是很多父母都会想要知道的吧!主要原因有下面三种!我们和母乳检测仪小编一起来看一下：            1、出于自我的本能防御            其实睡觉出现一惊一乍这种情况的，不仅小宝宝会有，我们成年人睡觉的时候也会有这种情况的哦!比如突然的声音或者是身体的接触会让我们激灵一下，手会下意识的挥舞一下。           那么，至于为什么会这样呢?其实这是源于我们人类在进化的过程中抵御大型肉食动物对我们伤害，于是大自然将这种本能的防御意识永远的停留在了我们每个人的意识中。            2、神经系统发育不完善           并不是说，宝宝一出生之后身体的各个机能就已经完善了，其实宝宝在妈妈们肚子里面的时候，身体的各个机能也就只完成了一部分，其中还有一部分是会在出生之后随着年龄的增大，逐渐完善的。           刚出生的宝宝因为身体里面的神经系统发育还不完善，所以身体里面的身体纤维还不能完全形成一定的反应条件，所以在受到一点声音的刺激之后就会出现四肢抽动的情况哦!这种情况也是会随着宝宝神经系统的逐渐完善而逐渐消失的!            3、宝宝感觉到了不安全           还有一种原因会导致宝宝在睡觉的时候出现一惊一乍的情况，这个就是宝宝感觉到了不安全感的时候，潜意思里面的不安全感就会接着一惊一乍的反应所表达出来。           综上所述宝宝睡觉出现一惊一乍的情况其实是一种正常的现象啦，所以妈妈们都没有必要太过担心哦!你们所能做的就是，在宝宝出现这种情况的时候，轻轻的按住宝宝身体的任一个部位，或者是轻轻的拍拍宝宝给予宝宝安慰，这样宝宝很快就可以安静下来的！

  关于新生儿妈妈喂奶，有很多的误区，如果操作不对，很有可能会造成堵奶，那么预防堵奶的正确方法有哪些呢？今天我们跟随母乳检测仪专家一起来看一下：           少吃脂肪，多喝水，好好睡觉，保持好心情；           按需喂养，正确含乳；           哺乳/吸奶/挤奶时长单侧在10分钟以内、间隔2小时以上；           尽量避免可能损伤乳房的行为，如果在哺乳或乳房护理过程中感受到疼或不适的，应尽快终止，并找到原因；           如果发现乳房出现损伤，应马上采取护理措施；           如果有淤积堵奶的迹象，要立即冷敷，同时寻找专业的母乳指导：           遇到这些情况需就诊乳腺专科：乳头损伤反复不好；已经形成溃疡；乳房“红肿热痛”占两项。

        母乳检测仪小编很负责任的说，医生的做法是正确的！父母是世界上最难的职业，还没经过培训就直接上岗，很多新手妈妈对宝宝喝母乳还需要喝水这个问题上举手无措，喝水看似是件“小事儿”，搞错也能出大事儿！经常有妈妈对小宝宝喝水的事儿抱有疑问：小婴儿需要额外喝水吗，喝多少，怎么喝？今天我们就来了解一下，宝宝喝水那些事儿。         在解决问题之前，妈妈们首先要明白一点——宝宝比成年人更需要水。因为他们的排汗器官尚未发育完全、排泄能力有限，代谢率更快、钠和氯水平较高等原因，如果宝宝水分摄入不足，对身体发育极为不利！说到这里，热心肠的婆婆奶奶肯定坐不住了，立马站起来举手表明观点，宝宝要喝水，不让宝宝喝水容易上火、便秘。但是但是但是，健康的新生儿真的不需要额外补充水。——科学严谨的分割线——首先，在世界卫生组织实施爱婴医院行动中规定的“成功母乳喂养十步骤”中，有这么一条：“不给婴儿喂其他食物或饮料，甚至也不喂水，除非医疗上有需要”。中国科学育儿男神崔玉涛育学园中也有明确提到，6个月以内的宝宝，纯母乳喂养的宝宝不需要额外喝水。因为母乳分为前奶和后奶，婴儿先吸出的奶叫做前奶。外观比较清淡，带兰色，比较稀薄。其特点是成份中水的含量比较大，另外，含有丰富的蛋白、糖份、维生素、维生素和抗癌免疫球蛋白等。前奶中约有80%～90%是水分，因而母乳喂养的婴儿一般来说不需要补充额外的水份。母乳喂养的宝宝，喝了大量前奶，也就汲取了大量的水分。所以，一般来说，6个月以内母乳喂养的宝宝是不用单独喂水的。而配方粉喂养的宝宝，由于牛奶中80%的蛋白质是酪蛋白，新生儿肠胃功能发育不完善，不足以完全吸收蛋白质，就需要一定的水量来帮助消化。         严格按照产品说明以正确的比例调制配方粉，不要过稠，过稀。其次，宝宝喝多少水，先要学会如何判断宝宝是否缺水，最有效的办法就是判断观察孩子的尿黄吗？如果孩子的纸尿裤是无色或浅黄色的，就说明摄入的水分足够了，额外补充只会增加肾负担。如果纸尿裤上很明显是黄色，则表示孩子缺水了，需要补充水分。  但以下几点需要家长区分：         1、晨尿由于夜间间隔拉长，积存的晨尿量大且颜色深。2、配方粉在调制过程中比例不当易导致宝宝尿比母乳宝宝的尿黄。3、服药期间，由于药物作用可能会导致尿液颜色变深，这种情况需要咨询医生是否正常或增加喂养量来解决这个问题。排除上述因素，如果宝宝尿黄且一天尿量少于6-8次，说明宝宝需要补水了。给宝宝补水应根据自身情况，适当即可，不必强迫宝宝喝多少。 最后，给宝宝喝水，不要选择有味道的水，例如饮料、维C水、妈妈们自己熬制的水果蔬菜水等等。这类水的味道会影响宝宝的味觉，一旦接受了这种味道，宝宝更难接受白开水，煮的蔬菜水果表面的色素、化肥、农药也会容易留存在水中，长期饮用对宝宝健康不利。7-12个月添加辅食的宝宝应适当增加饮食量，每天约为150ml温水，如果宝宝不爱喝水，可以适当增加汤粥等流食。1-3岁的宝宝已经学会走路了，运动量增加，汗腺会增加体内水分流失，而且饮食结构大多向固体食物转发，所以需要额外补充水分，每天早中晚饮水三次，每次在100ml即可。3-6岁的宝宝每天的饮水量已经接近成人，每天饮水量保持1000-1500ml即可。

        母乳检测仪带你了解预防哺乳期涨奶的方法：            1.控制好喂奶时间。妈妈们在为孩子喂奶的时候，需要根据孩子的月份大小控制喂奶的时间。在保证宝宝饮食的情况下，以少吃多餐的原则喂奶。哺乳期女性增加喂奶的频率就能够缓解涨奶的痛苦。            2.教宝宝正确喝奶。有的宝宝喝奶的时候经常会分心，有的宝宝还不懂得如何正确吮吸奶水，这就很可能会导致涨奶的情况。妈妈们可以采用正确的喂奶姿势，引导宝宝专心喝奶，让宝宝能够顺利的吮吸奶水。            3.适时用吸奶器。要是宝宝的月份比较小，食量小一点，妈妈们的母乳分泌量又比较多，那么就需要及时的排空多余的奶水。这个时候妈妈们就可以使用吸奶器排空奶水。

        对于刚生完宝宝的新妈妈来说，哺乳问题是首要的问题，母乳喂养能够提高宝宝的免疫力，但是没有经验的新妈妈担心的事情挺多，针对新妈妈的担心，母乳分析仪专家送给母乳喂养妈妈七个建议，对宝宝和宝妈都受益。          1、放松心情         新妈妈要放松心情，不要总是想那些有的没的。当你抱着新生儿的时候，如果还紧张的话，会导致血液无法畅通的流到乳房，会导致乳汁不够。带着愉悦的心情喂养自己的宝宝，看着他一口一口的吃奶，是很幸福的一件事。          2、舒服的喂奶姿势         其实躺着喂奶是最舒服的姿势，宝宝可以躺在床上，妈妈也能休息的。但是有的妈妈喜欢坐着喂奶，为了迁就宝宝吸奶，低着头缩肩弯腰导致身体酸痛。其实宝宝很容易吃到奶的，妈妈可以找个自己舒服的姿势，这样也不累，更能轻松喂奶。          3、要坚持，不要放弃         有的妈妈看到自己的乳汁不够，就自暴自弃，想让宝宝吃配方奶粉。母乳是越吃越多，宝宝吸吮动作会刺激乳汁的分泌，乳汁越少就越该让宝宝多吸吮，千万不要放弃。          4、宝宝吸奶的姿势要对         在喂奶的时候，要让宝宝把整个乳头和乳晕都含着。宝宝长期吸吮拉扯乳头，会导致乳头皴裂疼痛。正确的姿势对保护乳房有好处。          5、要护理乳头         有的妈妈乳头皲裂其实也没有好方法就是硬着头皮让宝宝吸时间长了就好了。我也有过这个阶段，不过没几天就好了，不用太担心。不过乳头破损和衣服摩擦的话会感到疼，妈妈可以用护乳垫保护。          6、保持充足的睡眠         有了孩子肯定不能随心所欲的睡觉，但是可以利用一切可以利用的时间，比如宝宝睡觉的时候，妈妈也跟着休息，不要趁宝宝休息了，赶紧玩手机。身体休息好了，才能更好的分泌乳汁          7、保证营养充足 宝宝吸奶肯定要摄取能量，新妈妈要自己补充足够的营养，有利于产奶，有利于母乳的质量。         新妈妈要有信心，母乳喂养是一件很伟大的事情，加油哦！

        第三步，带娃运动和观察，创造饥饿感          观察宝宝想干啥，然后满足他，他才会更投入、更消耗。如果宝宝不想吃奶，就想看旁边的动静，那就抱着宝宝去，让他好好看个够。 如果他没有表现出特别想要做什么，那就主动帮他安排生活。玩起来，比如趴、翻身。这些能让身体四肢都有活动，身体累了才能更容易饿，饿了就会主动吃、认真吃。如果在家实在不知道玩点啥，出门长见识也不错。看看宝宝在观察什么，跟他聊聊，甚至带他一起接触一下、尝试一下。对于3、4个月的宝宝，家长不能指望他整天躺在床上自娱自乐，就能很好地成长了，一定要重视宝宝清醒时的活动游戏安排。大月龄宝宝遭遇厌奶，同样要认真考虑宝宝白天的运动消耗是否充足。           第四步，多给娃创造好心情           对于小月龄宝宝，更多的亲密接触、语言交流、目光交流，都可以让小宝宝感受到家人的爱，心情也好很多，还可以带宝宝玩有趣味的游戏。宝宝玩得兴奋、心情愉悦，就会眼睛明亮、爱笑，带着好心情去吃奶，就会更愿意配合了。尤其是大月龄宝宝，充分的玩耍更容易让他忘却之前的不愉快。全程都要：保持平常心、耐心等待。           母乳分析仪小编发现面对厌奶，很多家长会特别特别地焦虑，以至于无法控制地对宝宝表现出自己的焦躁。但是家长要把孩子当成一个有思想的人来看待，保持平常心，相信这只是宝宝成长过程中的一个小插曲，耐心等待，要相信宝宝绝对不会跟自己的肚子过不去的，只要情绪良好，累了饿了自然就会好好吃。另外到了4-6个月，大多宝宝体重增长趋势会开始趋于平缓，不再像前3、4个月那样每个月长好几斤了。所以不要只看一个月长几斤，而应该多关注趋势，绘制成长曲线图，科学监测宝宝成长。  

        应对厌奶，母乳检测仪小编告诉家长正确的做法是：           第一步，确认一下宝宝是不是真的厌奶了，以免误判           以下这些表现，说明宝宝确实厌奶了：           ❶ 每天里每次的吃奶间隔，都在4、5个小时以上         三五个月或更大的宝宝3、4个小时才吃一次奶，基本还算是正常的。但是如果间隔的时间更长一些，达到4、5个小时以上，这时宝宝应该是会觉得饿的，但他还拒绝吃奶，那就说明宝宝是宁愿饿着也排斥吃奶了。有一种例外，有的宝宝非常老实，三五个月大了，还能接受“每天躺着，自己手舞足蹈就够了”的生活，没什么消耗也就很难饿了。           ❷ 只要尝试喂奶，宝宝就哭        如果一横抱或乳房一送到嘴边，宝宝就哭了，明显带着厌恶的情绪，那么说明宝宝在抵触吃奶，可能是讨厌吃奶这件事了。           ❸ 很少认真、用力地吃奶         宝宝没有乳头混淆，可是很少有认真用力吃奶的表现，总是一吃奶就闭眼，只在奶阵来的时候才顺势大口吞咽，没有奶阵的时候并不认真嘬，也并不期待下一个奶阵的样子。如果基本符合以上表现，那八九不离十，是真的厌奶了。           第二步，停止一切让宝宝讨厌的事           奉劝家长们，不要跟小宝宝过不去，不会有好下场的！跟宝宝对着干绝对是下下策！维系良好的亲子关系也是很重要的事情。所以不要“频繁尝试喂奶，只要张嘴就喂，不信你不吃！”“出其不意、趁其不备地喂迷糊奶！”“再不行就加辅食，还不吃就瓶喂”......逼他，这些宝宝明显讨厌的事儿，只会让厌奶越来越严重。所以别急了，别逼了，做点有用的事——不要只盯着奶量了，先让宝宝的生活丰富起来。