敷多久？冷敷频率是怎样？         胀奶堵奶没有缓解前，每隔2、3小时就可以冷敷1次，每次20-30分钟。当敷上一会儿后感觉不够凉了，应该及时更换，直到敷够20-30分钟，比如立即更换一块湿毛巾重新敷上。如果每次都敷得认真有效，比如每次都能在哺乳后立刻冷敷、疼痛处都能覆盖住、冷敷后不够凉了及时更换、卷心菜充分擀出汁再敷......通常一天4-5次就可以了，除非有严重的红肿热痛，可以增加到7-8次。但如果敷得不太认真，那就要靠多敷几次来补了。乳汁被排出，乳房问题得到缓解后，也可以考虑再短暂地敷1、2次，进一步缓解局部组织水肿。         总结以上，居家冷敷我们推荐的做法         妈妈发现堵奶/哺乳后/手法护理后，选择一块厚一些的干净毛巾，用常温水打湿并拧干，先在乳房局部感受一下温度，如果妈妈的感觉是凉爽又舒服的，就是合适的温度。然后将毛巾对折折叠成合适的长条，围着乳头乳晕绕一圈敷在乳房上，保持20-30分钟。期间如果毛巾不够凉了，及时换一块。一天冷敷4、5次，隔2、3小时敷一次，乳房情况严重的就多敷几次。         如果选择的是其他冷敷用品，做法是类似的。                

        哺乳的妈妈因为母乳多需要泵出来，还有很多背奶妈妈也需要泵奶喂养宝宝，那就出现了母乳存放的问题。今天就和大家分享一下母乳的保存方法！           1、室温下母乳可以放置多久？         春秋季节（19-22度）<10小时；夏季（26度以下）在4-6小时左右，不要将母乳放置在26度以上的环境中；冬季（16度以下）<24小时。           2、冷藏室母乳可以放置多久？         不要存放超过一个礼拜。温度也要控制在0℃-4℃。注意如果是已经解冻后的冻奶，宝贝还没有吃之前，在冷藏室里只能最多放置48小时。宝贝吃过剩下的，只能放1小时哦！1小时内不喝就扔掉吧，而且绝对不可以再冻起来。           3、冷冻室母乳可以放置多久？         因为一般家庭中不会有独立深冷器，只有冰箱，那储奶袋中的母乳可以在冷冻室内存放3-4个月。注意：不要放在靠近冰箱门的地方，尽量放在冰箱深处（开关门时温度的变化会影响母乳的营养）。           4、如何解冻冻奶？        方法一：利用活水解冻，或者将冻奶浸泡在一盆温水中，融化后摇匀。        方法二：将冻奶放到冰箱冷藏室，融化后加热到可食用。 切记！！不要用微波炉加热，这样不仅会破坏母乳的营养，而且非常容易热过头烫伤宝宝！也不要煮沸冷下来给宝宝吃，也会破坏母乳的营养。        麻麻们辛辛苦苦泵出来的母乳，如果因储存不当而浪费的话，都会很心疼的！麻麻们也要适时的用母乳分析仪检测一下母乳成分，让我们的宝宝健康的发育和成长。

        1.饮食均衡保持乳汁营养         母乳最神奇的地方是，即便你的饮食没达到完美标准，它仍可以给予宝宝足够的营养，但若做母亲的若饮食不够均衡，还是会降低母乳质量喔。此外，你也需要健康的饮食来支持你照顾新生儿的精力。哺育母乳容易饥饿，你可以和过去怀孕一样，在每餐之间补给一点营养品，保持身体最佳状态。          2.别太计较热量         对于哺乳妈妈，没有每日规定需要的热量，但最好要比一般女性多出500卡路里，不过，这也和你的运动量、体重、每天喂多少母奶有连带关系，约莫一天2000到2500卡路里。           3.有些产妇瘦很快，有些肉肉却卡在身上许久，这基本上是看体质、饮食的选择、活动量和你的新陈代谢。虽然大家都很想回到过去瘦瘦的身材，但建议哺乳妈妈别计划一下子瘦太多，如果想瘦身，最好也在生产过后两个月再开始，太早开始降低卡路里的摄取，可能会减少你的乳汁分泌。如果你觉得自己产后真的太胖了，跟医生讨论一下，并记得要有充足的饮水。           4.补充合适的脂肪         别被脂肪两个字吓到，这里讲的是橄榄油、肥美的马哈鱼、酪梨、橄榄、坚果等健康脂肪。避免较不健康的反式脂肪与饱和脂肪，这类脂肪常鉴于黄油、猪油、椰子油等产品，过度食用可能会改变你的母乳质量。另外充足均衡的饮食，肉类水果蔬菜五谷杂粮，什么都摄取一点，可让你补足所需的营养元素，并为你的身体提供持久的能量。           5.选择健康的食品         由于先前有许多产品钻法律漏洞，出现严重的食安问题，正在哺乳期的你，应该要更小心，购买产品时，要特别确认食品的内容添加物。可以自己料理是最保险的，避免食用单一蔬果，也可避免同样产品有较高得农药遗留。此外，别让自己暴露在二手烟、空气污染等不安全的环境，并避免使用杀虫剂、盐酸等化学药物。           6.多喝水，少喝咖啡         哺乳的孕妇需要充足的水份，但不需要特别计算每日喝多少水，但可以从上厕所的尿液颜色来判断，如果是透明状态会是较好的状况。如果你早上想来一小杯咖啡，也是没问题，但不要过量。         为了给宝宝好的营养，建议在哺乳期的你用母乳检测仪仪器检测一下母乳质量，争取为我们的宝宝提供最优质的营养。

        刚出生不久的娃需要补钙吗?这是很多新手父母想知道的一个问题，接下来让我给大家详细的解说一下吧。现在家家户户生活好了，对于孩子营养和健康发育更是特别多的关心。事情往往就是关心则乱，很多孩子都出现了补钙超量、重复补钙、盲目吃鱼肝油等问题。           那么、新生儿到底应该如何补钙呢?今天我们就来一起了解一下，看一下你是不是也犯了下面同样的一些补钙误区，如果有的话，要赶紧改正哦。           1、宝宝缺钙，只给宝宝补           这是错误的。母乳喂养期间，宝宝缺钙，最好的办法是妈妈补钙。只有妈妈身体钙质充足了，宝宝才能有充足的钙来源，因为在喂奶的过程中，身体中的钙质可以通过奶水来传达给宝宝，娃吃母乳之后，也会补到一部分钙质。想要妈妈身体的钙质充足，就得从饮食方面着手，妈妈平时可以适量的吃一些含钙高的食物，比如海带、虾皮、豆制品、芝麻酱，除此之外每天建议和一斤牛奶，除了多吃这些之外，还要经常出去多晒太阳，晒太阳能促进钙质的吸收，这样身体就不会缺钙了，宝宝也能吸收到更多的钙质。           2、把钙放入奶粉中           很多妈妈担心单独给娃吃钙，娃不吃，所以就把钙加到宝宝的奶粉或是米糊里面，这种做法是错误的。给宝宝补钙，不要把钙放入到奶粉或者牛奶中，因为这样会容易生成人体不能吸收的钙盐沉淀，如果妈妈们还这样做的话，最好是赶紧停止，并改正哦，这样做不仅娃不能补到钙，反而还会对身体造成一定的影响。           3、补钙不不维生素D           宝宝缺钙后，很多妈妈都会给孩子补钙，可是补了很久，去医院检查，结果还是缺钙。因为人体对钙的吸收需要维生素D的参与。  

        把食物嚼碎后再用手指抹给或嘴对嘴地喂孩子，使食物好消化，有利于孩子健康成长。母乳检测仪小编告诉大家，实际上这是一种不正确的喂养方法和不良的习惯，对婴儿的健康危害极大，应当禁止这种不卫生的做法。         1、被人咀嚼后的食物，不仅色、味、香已经被破坏，而且还会影响宝宝对食物的欲望。           2、成年人抵抗力强，口腔中虽带有病菌也不至于发病，但是小宝宝的年龄小，抵抗力弱，一旦病菌传染给宝宝，则会导致它们感染上呼吸道疾病或者消化道疾病的风险。           3、家长替宝宝嚼碎食物，会锻炼宝宝咀嚼食物的机会，从而影响宝宝口腔消化液分泌功能。           4、咀嚼的过程，恰恰是促进面部骨骼发育，语言发育，刺激牙齿生长，增进食物消化吸收以及提高食欲的效果，这样做反而会影响宝宝的咀嚼功能。           总之，给宝宝喂饭时，一定要摒弃“口对口”这种不科学的喂养方式。像长长的青菜，孩子太小，咀嚼功能还不够完善时，是很容易卡到孩子的。如果食物太大，孩子吃起来不方便咬、咬不断，可以买把辅食剪把食物剪碎；或者在烹调之前，就把给孩子吃的食物切得小块些。总之，家长或者长辈给孩子喂饭时，应该摒弃口对口喂食这种不科学的喂养方式。

       按需亲喂母乳一般不太容易过度喂养，也就不容易胀气，而瓶喂比较容易出现过量的情况。这普遍是因为家人的安抚技能较差。“哄不住娃，怎么办？”“赶紧热点奶”。比较依赖瓶喂哄娃的话，就会容易过度喂养，频繁胀气也随之而来。           除了努力学习怎么哄娃之外，正确瓶喂的方法也能减少一些不必要的量。比如瓶喂过程中在宝宝吸吮变缓、喘气休息的时候撤掉奶瓶，观察宝宝后再考虑是否继续喂；比如奶瓶的角度不能太高也不能太低，宝宝的上身不能太竖直也不能太平躺，这样做的好处是，方便家长逐渐摸索出适合宝宝的瓶喂量、避免瓶喂过量、更有利于提升奶量、减少胀气的发生。但是在实际操作中可能还是会出现“拍拍哄哄当时是好了，可过十分钟又闹了”的情况。如果妈妈只想维持当下的状况，只要瓶喂量不是显著过大，那就可以不在意是否能减掉一些瓶喂量；如果妈妈想要追奶、减奶粉量，而自己已经尝试过却失败的话，母乳检测仪小编建议还是找专业的哺乳指导帮助妈妈看看，究竟是宝宝没吃饱还是哄不住，因为减瓶喂量确实不是一件容易的事。

        通乳后，妈妈们的乳房都有哪些变化？为什么会有这些变化？都是正常的吗？其实每个人的变化是不一样的！今天母乳检测仪小编就来总结一下。         乳房变得均匀柔软了         妈妈自己触摸可能会感觉到乳房变得均匀柔软了。这是因为淤积都排出后，之前被堵的乳腺管又重新获得了空间，于是乳房整体变得均匀又柔软了，妈妈也会感觉轻松多了很多。           奶阵变多变快变长，奶线变多变高         有的妈妈可能会感觉到：奶阵来的比之前快了、奶阵次数多了、奶阵持续时间长了。妈妈在挤奶或吸奶时，可能会发现奶线数量变多了、奶线喷射的高度变高。奶阵奶线的这些变化跟淤积被排出有关。淤积排出后，乳房腺体里的空间多了，奶的流速就会变快，奶的流动就会变顺。更主要是因为奶量变多了。           宝宝吃的多，吃的快         妈妈可能会发现，宝宝在妈妈乳房上吃奶变得顺利了：之前不太愿意吃奶的现在愿意吃了、之前会有拉扯情况的现在不怎么拉扯了、之前吃奶总是各种烦躁踢腿的现在也乖乖吃奶了、宝宝连续大口的吞咽明显增多了等。

        生育是大多女性都必须经历的人生体验。而决定怀孕的因素有很多。女性如果想怀孕，有很多问题也需要注意。那么准备怀孕的女性到底应该注意什么问题和条件呢？下面母乳检测仪小编就把这些问题罗列出来，希望对你们有用。   一：怀孕的必备条件   1.输卵管和子宫正常   输卵管和子宫正常是怀孕的前提条件，如果输卵管堵塞或是出现异常，那么很难怀孕。另外如果子宫出现问题，使得受精卵植入子宫内壁出现问题，那么女性也很难怀孕。所以孕前，记得检查自己的身体。   2.女性必须排卵   卵子和精子的结合才能怀孕，如果女性停止排卵，那么也不会怀孕。所以，女性如果月经不调时，一定要记得及时观察。   3.丈夫的孕育能力强   怀孕并不是一个人的事情，如果说，在无任何避孕措施的前提下，夫妻双方一年后还没有怀孕，那么不孕的原因可能出现在丈夫身上。这个时候，应该鼓励丈夫到医院进行检查。   二：怀孕应注意的问题   怀孕是女性人生的大事，不孕对女性的打击是非常大的。那么备孕时应该注意什么问题呢？   1.选择最佳孕育年龄   女性越大，生育的能力就越差，虽然，现在大多女性都是社会的中坚力量，但是，女性在工作的同时千万不要忘记怀孕这件大事。在22岁后和30岁前，是女性的最佳生育年龄，想怀孕的女性最好在这个年龄段进行。   2.性生活要安全   性病或其它类影响生育的病有很多，男女在行房事前一定要检查自己的身体，以免有传染类疾病。   3.女性保持愉快的心情   心情愉快对于备孕的女性是非常重要的。紧张不安的情绪会影响排卵期，还会影响激素。所以如果女性想尽早怀孕，那么就要放松心情顺其自然。   4.饮食要有规律有计划   饮食也是备孕的一大关键。有些食物可以助孕，而有些食物会延缓怀孕的时间。所以备孕女性一定要有规律有计划的饮食，切莫张口就吃，要有禁忌。   5.运动量要适度   运动量过大可能会影响女性的排卵期。所以运动要适度，不可过度，但也不可不运动。慢跑，瑜伽等是备孕的良好运动之选。   总之，备孕是一个长期的过程，要从多个方面入手，女性不可操之过急。在身体健康的情况下，按照正常的方式进行，一定可以怀孕。

很多背奶妈妈都发现，自己的背奶量会有一些波动，让人紧张兮兮。其实有的背奶妈妈不用太担心，但是有的背奶妈妈真要多注意了，大家跟随母乳检测仪小编一起来看一下都有哪些原因吧： 1、月经来，奶变少，月经走，奶量回   有一种说法：来月经后奶量就会变少，奶水也变得没营养了。其实来月经后的母乳营养并没有影响，月经期间奶量的减少也是暂时的，只要月经结束，奶量就会自行恢复。   2、休息不好，奶就变少   和往常时间一样喂奶、吸奶，喝的汤也不少，怎么奶量时好时坏呢？ 很多妈妈都可以注意一下，如果加班很晚，没有休息好，会造成第二天背奶量下降。而恢复休息后，精神状态好转，背奶量就回来了。   3、堵奶乳腺炎，奶量明显降   上班三个月，背奶量一直比较稳定。有一天晚上妈妈带宝宝玩耍，被宝宝一脚踢到乳房外侧，当时没有明显的红肿硬块。第二天上班时出现乳腺炎发烧，乳房外侧疼痛，出现硬块，吸奶器也吸不出来，背奶量明显下降了。   4、乳房劳损，预示奶量骤降   妈妈反映：宝宝近两周夜醒频繁，一晚上醒4-5次，也不好好吃奶，有时甚至扯咬乳头；白天吸奶时乳头也会出现摩擦痛，奶阵来的慢。于是为了多吸一些奶出来，妈妈的吸奶时长越来越长了。却没曾想到，这样反而加重了乳头损伤，造成恶性循环。   原来是因为宝宝近期长牙，导致的夜醒频繁。待牙齿出来后，乳房损伤也恢复了，奶量才上来。   5、吸奶时间不规律，吸奶量也不稳定   职场妈妈的工作很繁忙，不能按时去吸奶，也会造成吸奶量不稳定。妈妈们白天工作时，都是抽空去吸奶，不能按时按点的去吸。偶尔遇到临时开会等情况，五六个小时不能把奶排出来。有时一天吸三次，有时吸一次，时间非常不固定，奶量起伏也就很大。这样不规律的吸奶，不只是当下吸奶量不稳定，也会影响整体泌乳量。

对于刚做完月子的女性来说，也许会迫不及待想要出去跟朋友聚餐，但是在聚餐之时，切记不能随意去吃食物，以防影响到母乳的质量。当然，对于不喂母乳的产后妈妈来说，她们在这些饮食上的忌讳并没有太多。   哺乳期的女性在饮食上需要注意什么？   1、不喝碳酸饮料   对于哺乳期的女性来说，她们必须要管控好自己的饮食，因为一旦其饮食不规范，那么就会直接影响到母乳的质量，进而就会影响到婴儿的成长和发育。所以，对于可乐、雪碧、芬达等这类碳酸饮料，哺乳期的女性就必须要做到不喝。而对于非鲜榨的果汁也要做到能少喝就尽量少喝，毕竟这种果汁之中也是含有一些非天然的添加剂的。   2、不吃辛辣的食物   产后的女性在哺乳期内是不宜吃辛辣的食物的，因为在其过多的食用这类食物之后，母乳的质量就会受到影响，而当婴儿饮用这种母乳之后，就可能会出现皮肤起痘的情况。所以，为了婴儿的健康，哺乳期的女性最好远离辛辣的食物。   3、不喝咖啡   很多的女性在产后是容易出现嗜睡的情况，若她们睡着了，就不能很好的去看顾婴儿，因此有一些产后的妈妈就喜欢喝一些咖啡来缓解睡意。其实，她们的这种行为是非常不佳的，因为在其喝咖啡之后，其母乳之中也会携带一部分咖啡因，所以婴儿在喝了这种母乳之后，也会出现神经亢奋的情况，进而就会出现长时间不睡的情况。此外，咖啡因这种物质对人体也是有一定的伤害的，所以哺乳期的女性最好戒掉喝咖啡的习惯。   总而言之，母乳检测仪厂家提醒大家，对于哺乳期的女性来说，她们是不能喝酒的，并且对于一些碳酸饮料、咖啡等饮品也要杜绝饮用，因为这类饮品都会影响到母乳的质量，进而就会影响到婴儿的成长和发育。此外，对于太过辛辣的食物，哺乳期的女性也要做到少吃。