母乳分析仪专家给新手妈妈的几个建议

POST TIME: 2019-09-03 11:44

母乳分析仪
        对于刚生完宝宝的新妈妈来说,哺乳问题是首要的问题,母乳喂养能够提高宝宝的免疫力,但是没有经验的新妈妈担心的事情挺多,针对新妈妈的担心,母乳分析仪专家送给母乳喂养妈妈七个建议,对宝宝和宝妈都受益。
         1、放松心情
        新妈妈要放松心情,不要总是想那些有的没的。当你抱着新生儿的时候,如果还紧张的话,会导致血液无法畅通的流到乳房,会导致乳汁不够。带着愉悦的心情喂养自己的宝宝,看着他一口一口的吃奶,是很幸福的一件事。
         2、舒服的喂奶姿势
        其实躺着喂奶是最舒服的姿势,宝宝可以躺在床上,妈妈也能休息的。但是有的妈妈喜欢坐着喂奶,为了迁就宝宝吸奶,低着头缩肩弯腰导致身体酸痛。其实宝宝很容易吃到奶的,妈妈可以找个自己舒服的姿势,这样也不累,更能轻松喂奶。
         3、要坚持,不要放弃
        有的妈妈看到自己的乳汁不够,就自暴自弃,想让宝宝吃配方奶粉。母乳是越吃越多,宝宝吸吮动作会刺激乳汁的分泌,乳汁越少就越该让宝宝多吸吮,千万不要放弃。
         4、宝宝吸奶的姿势要对
        在喂奶的时候,要让宝宝把整个乳头和乳晕都含着。宝宝长期吸吮拉扯乳头,会导致乳头皴裂疼痛。正确的姿势对保护乳房有好处。
         5、要护理乳头
        有的妈妈乳头皲裂其实也没有好方法就是硬着头皮让宝宝吸时间长了就好了。我也有过这个阶段,不过没几天就好了,不用太担心。不过乳头破损和衣服摩擦的话会感到疼,妈妈可以用护乳垫保护。
         6、保持充足的睡眠
        有了孩子肯定不能随心所欲的睡觉,但是可以利用一切可以利用的时间,比如宝宝睡觉的时候,妈妈也跟着休息,不要趁宝宝休息了,赶紧玩手机。身体休息好了,才能更好的分泌乳汁
         7、保证营养充足
宝宝吸奶肯定要摄取能量,新妈妈要自己补充足够的营养,有利于产奶,有利于母乳的质量。
        新妈妈要有信心,母乳喂养是一件很伟大的事情,加油哦!

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