当母乳出现奶结时,有哪些小妙招来解决?

POST TIME: 2020-08-06 10:48

 母乳分析仪
       母乳分析仪通过分析大量的母乳数据发现,乳腺管“交通堵塞”,乳汁排出不畅时,易发奶结(又叫“堵奶”)。此时妈妈会感到乳房疼痛,可能也会摸到硬块,而体温通常是正常的(低于37度)。饮食油、奶太多、心情差、内衣紧、压乳房这些都是奶结引发的原因。
       内部阻塞
       有的妈妈可能会因为饮食油腻等原因形成奶酪样的“小白点”,造成乳腺管内部被堵住,乳汁没法正常排出;有的妈妈乳汁分泌太多,乳腺管来不及排出;也有妈妈心情不佳、压力过大时会出现奶结。
       外部压力
       例如内衣太紧压迫乳房,妈妈背宝宝用的背巾卡得太紧,哺乳时妈妈总是用手指压住乳房,宝宝吃奶拳打脚踢也会“踢伤”乳房。
       冷敷可以缓解奶结
       中国传统的照顾产妇方法让很多妈妈比较排斥冷敷,其实常温水的温度就可以有效果,这不会对产妇造成不好的影响。冷敷用好了对于缓解奶结是很有帮助的。
       乳腺管堵塞时常常会造成乳腺管附近组织水肿。在妈妈喂完奶或通过吸奶器、手挤排完奶之后进行冷敷,有助于乳房组织水肿的消退,这样乳腺管里的乳汁流动也会更顺畅。
       居家冷敷妙招多
     【冷敷时长】在堵奶缓解之前,可以每隔2、3小时冷敷1次,每次20-30分钟。缓解后可以减少次数,硬块消失后也可以考虑再敷1、2次缓解局部组织水肿。
        1、毛巾冷敷。这是最简单的方法,把毛巾用常温水打湿敷在奶结部位即可,如果有冰水就更好了。
        2、卷心菜冷敷。卷心菜、生土豆片,都可以冷敷。卷心菜据日本相关人员研究,具有一定的杀菌作用,所以比较推荐。
        3、退热贴冷敷。妈妈们为宝宝发烧备下的退热贴,在奶结时也可以发挥作用。不过一定要是本身能带走热量的那种合格退热贴啊!有些投机取巧的退热贴里面含有薄荷成分,只是让皮肤感觉凉凉的,那样可不行!
        4、冰敷眼罩冷敷。冰敷眼罩是常用电脑和熬夜的宅妈家中的常备物品,并且常驻冰箱,随时可用。冰敷眼罩通常覆盖面积不大,奶结部位不大的时候用这个敷也是不错的。
       当妈妈奶结时,可以用温热的毛巾在乳房上敷2、3分钟,即开始哺乳,需要宝宝正确的、足够深度的含乳,确保有效吸吮。如果宝宝不配合吸吮,可以使用手挤或吸奶器排奶。排奶后,可用常温水打湿的毛巾,或其他冷敷方式进行20-30分钟的冷敷。2、3个小时后没有缓解可继续冷敷一次,直至奶结症状得到缓解。

上一篇:教给你如何轻松应对母乳喂养的困扰

下一篇:喂奶一段时间后为什么乳房会出现肿胀?

德国Eunke,All rights reserved Powered By Eunke网络 友情链接: 新生儿听力筛查仪

鲁公网安备 37090202000106号


鲁ICP备19024460号-3